Livsopphold under gjeldsordning

SIFO (Forbruksforskningsinstituttet ved OsloMet) fastsetter referansebudsjettet som danner grunnlag for livsoppholdsbeløpet ved gjeldsordning og utleggstrekk. Satsene oppdateres en gang i året (1. juli) og publiseres på nettsiden til Statens innkrevingssentral.

Livsoppholdsbeløpet skal dekke vanlige nødvendigheter:

• Mat og drikke — det daglige forbruk
• Klær og sko
• Personlig pleie (sjampo, tannpasta, hårklipp)
• Husholdningsartikler (vaskemiddel, lyspærer, tørkepapir)
• Telefon, internett og enkle medier (én strømmetjeneste)
• Lokal transport (kollektiv eller egen bil — ikke avgrenset, men nøkternt)
• Litt fritid og en uke ferie i Norge

I tillegg til SIFO-livsoppholdet får du dekket utgifter som varierer mer mellom familier. Disse trekkes fra inntekten før avdrag på gjeld:

• Boutgifter — husleie, eller renter og avdrag på boliglån (innen rimelighet)
• Strøm og oppvarming
• Vann/avløp og kommunale avgifter
• Bygningsforsikring og innboforsikring
• Barnebidrag du betaler
• Helseutgifter over normalt nivå (medisin, behandling, hjelpemidler)
• Barnehage og SFO
• Reiseutgifter til jobb (over hva som inngår i SIFO)

I praksis betyr dette at namsmannen kan fastsette et månedlig avdrag på 0 kr, og hele restgjelden slettes når ordningen avsluttes. Dette skjer oftere enn folk tror — særlig for enslige forsørgere og personer på trygd.

• «Jeg får bare 10 700 å leve for» — feil. Boutgifter, strøm, helseutgifter og barnebidrag dekkes utenom.
• «Jeg må selge bilen» — ikke nødvendigvis. Hvis bilen er nødvendig for jobb og verdien er moderat, beholdes den ofte.
• «Jeg må flytte» — ikke alltid. Du kan beholde bolig hvis boutgiftene er rimelige i forhold til området.
• «Satsene er like over hele landet» — riktig for SIFO, men boutgiftene reflekterer faktisk geografi.
• «Det jeg sparer hver måned er mitt» — feil. Sparing utover livsopphold går til kreditorene.

Du har plikt til å varsle namsmannen ved vesentlige endringer i økonomien — både når du får mer (lønnsøkning, ekstrajobb) og mindre (sykdom, jobbtap). Avdragsbeløpet justeres deretter.

Får du arv eller gevinst i ordningens periode, går dette i utgangspunktet til kreditorene — men det finnes unntak for gaver av personlig karakter og mindre beløp.